?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Здравствуйте товарищи и товарки. (это я так господ с дамами называю для маскировки). Я просто хотел сообщить, что у меня все хорошо. Все также и тоже. Кроме того, что я наверное заболел неизвестной болезнью. Как и всякая болезнь эта проявляет себя симптомами. А симптомом является дикое желание сожрать еще килограмма полтора черной смородины. И это после того, как я уже полтора съел и даже вытряс из корзинки случайно застрявшие там четыре ягоды. Вот, понимаете, красной не хочется, а черной хочется. И вообще есть хочется.
Ничего в жизни не менял ведь, кроме графика тренировок. В связи с похудением плечевого пояса темпами опережающими живот, я сократил велокардио до 45 минут в день, увеличив силовые утром. Вспомнил старый способ с двукратным уменьшением. Начал с пятидесяти. Пятьдесят приседаний, пятьдесят подъемов туловища (вместе с головой) из положения лежа, пятьдесят отжиманий. Потом все по 25, потом все по 12, потом 6, потом уже не получается пока до одного дойти. Зато хорошая разминка перед велотренажером. Отжимания варьируются. Первые пятьдесят "с подныриванием", потом на кулаках (на коврике чтоб мозолей не было, не мальчик уже народ руками пугать), все остальное на пальцах, убирая по одному до одного на каждой руке, потом возвращая. А вечером у меня только гантели. Ну и мешок постучать минут пятнадцать. Отдых у меня вечером, можно сказать. И смородины хочется. Не дождусь я субботы и дачи, зайду завтра на Выхинский рынок.
О! Я про тамошнего деда писал уже потом еще раз писал. А сегодня узнал, что его Евгением Ивановичем зовут. Не знаю нафига мне эти знания, но почему-то чувствую себя лучше от этого. (смородины правда все равно хочется).

Комментарии

( 80 комментариев — Оставить комментарий )
m_oblomova
18 июл, 2012 21:37 (UTC)
Смородина кислая, поди. Но люблю.
А я абрикосы ем вагонными нормами...
dernaive
18 июл, 2012 21:47 (UTC)
У меня не растут абрикосы. У меня смородина растет. И совсем она не кислая, на мой взгляд. Ее мало просто собралось. Надо было мне собирать, а не трескать ее втихаря прям с куста, прикрываясь газонокошением, и делая вид, что мимо проезжал.
(без темы) - m_oblomova - 18 июл, 2012 21:49 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 21:51 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 18 июл, 2012 21:52 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 21:54 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 18 июл, 2012 21:57 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 22:09 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 18 июл, 2012 22:10 (UTC) - Развернуть
m_oblomova
18 июл, 2012 21:41 (UTC)
Про деда помню. А забавно старые каменты почитать...
dernaive
18 июл, 2012 21:49 (UTC)
Его сегодня по имени-отчеству назвали, а я услышал.
(без темы) - m_oblomova - 18 июл, 2012 21:50 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 21:52 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 18 июл, 2012 21:53 (UTC) - Развернуть
rw_700
18 июл, 2012 21:53 (UTC)
как говорится... респект и уважуха)))
dernaive
18 июл, 2012 22:01 (UTC)
Куда там. Месяц не могу вес с мертвой точки сдвинуть, а мне еще 12 кг осталось до прежнего, когда спорт бросил 72 было, а сейчас 84 и все в животе почти. И мышцы деревенеют быстро. Возраст с разгульным образом жизни сказываются.
(без темы) - rw_700 - 18 июл, 2012 22:03 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 22:08 (UTC) - Развернуть
(без темы) - rw_700 - 18 июл, 2012 22:09 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 22:13 (UTC) - Развернуть
(без темы) - rw_700 - 18 июл, 2012 22:23 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 22:34 (UTC) - Развернуть
(без темы) - rw_700 - 18 июл, 2012 22:45 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 22:48 (UTC) - Развернуть
m_oblomova
18 июл, 2012 21:58 (UTC)
У тебя на что-нибудь другое время остается после такого плотного графика? ))
dernaive
18 июл, 2012 22:03 (UTC)
Не, ну на работу хожу, читаю в транспорте, гулять с женой иногда. Но когда мне не хочется есть, мне хочется спать. Зато сон нормализовался. Лег и все. Ну если успел лечь.
(без темы) - m_oblomova - 18 июл, 2012 22:04 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 22:18 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 18 июл, 2012 22:23 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 22:38 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 18 июл, 2012 22:40 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 22:42 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 18 июл, 2012 22:43 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 22:45 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 18 июл, 2012 22:46 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 22:47 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 18 июл, 2012 22:48 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 18 июл, 2012 22:50 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 18 июл, 2012 22:53 (UTC) - Развернуть
ded_port_sam
18 июл, 2012 23:00 (UTC)
Дразниться некрасиво. Не продают у нас черную смородину. Совсем не продают. Так что те полтора кило, которые тебе умять хочется - мои. Как раньше говорили, за себя и за того парня. А Евгений Иваныч у меня начальник был. Сука был редкая.
dernaive
19 июл, 2012 05:58 (UTC)
А если прислать как-нибудь? Или в аэропорту за контрабанду таможня арестует? В общем, если в ваши края ктонить летит через Москву в сезон, телеграфируй, я в порт привезу. Почтой-то не дайдет наверное.
Что касается начальника, то меня большая часть коллектива считала изрядной злопамятной скотиной.
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 13:45 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 19 июл, 2012 13:55 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 14:02 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 19 июл, 2012 14:10 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 14:21 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 19 июл, 2012 15:04 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 15:06 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 19 июл, 2012 15:09 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 15:28 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 19 июл, 2012 15:32 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 16:32 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 19 июл, 2012 18:15 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 18:50 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 19 июл, 2012 18:52 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 19:14 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 19 июл, 2012 19:19 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 19:26 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 19 июл, 2012 19:29 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 20:13 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 19 июл, 2012 20:14 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 20:24 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 19 июл, 2012 20:27 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 20:29 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 19 июл, 2012 20:46 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 21:05 (UTC) - Развернуть
(без темы) - m_oblomova - 19 июл, 2012 21:08 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ded_port_sam - 19 июл, 2012 22:35 (UTC) - Развернуть
isursky
19 июл, 2012 08:36 (UTC)
Черная смородина мне ну ни как ни по душе, а вот вишня это да как только начинается сезон я ее готов ведрами поедать, вот и сейчас меня трехлитровое ведерко дожидается)
dernaive
19 июл, 2012 08:39 (UTC)
Вишню все любят, поэтому вишня у меня еще раньше кончилась.
anomel
19 июл, 2012 10:08 (UTC)
а я сегодня утром глядел на кусты смородины и думал: то ли сожрать, то ли птицам оставить? варенье смородиновое, как в хорошем винном погребе, многолетней выдержки. есть аж 87 года закрутки пятилитровая банка. её за огромные деньги буду выдавать, по чайной ложечке.
dernaive
19 июл, 2012 12:02 (UTC)
87 года это сильно. У меня такого не сохранилось. Хотя вот совсем недавно звонила уфимская квартирная хозяйка и спрашивала, можно ли ей банки с рыжиками выкинуть. 2003 года. Мы там в Башкирии недалеко от Шарана нашли пару посадок с рыжиками и несколько лет ездили за грибами. Они там в таком количестве росли, что пару очень объемных пакетов можно набрать не сходя с места. Чтоб добавить интереса собирали только те, что не больше советского пятака. Но все равно кончилось тем, что к кому не зайдешь, все норовят рыжиками угостить. Солеными, маринованными и в борще. Надоели.
(без темы) - anomel - 19 июл, 2012 13:19 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 19 июл, 2012 13:56 (UTC) - Развернуть
vmlk_once_again
20 июл, 2012 11:51 (UTC)
Пиисят отжиманий?! Комрад, зачем Вам лисапедоимитатор тогда? 0_о
dernaive
20 июл, 2012 11:55 (UTC)
Не писят, а сначала писят, потом 25, потом 12 и потом 6. Девяносто три то есть. Дальше пока не получается.
А велотренажер затем, что в годы занятий спортом на каждой тренировке счет отжиманиям шел на тысячи. Столько я кже не могу, но надо хоть как-то восполнять нагрузку чтоб не толстеть.
(без темы) - vmlk_once_again - 20 июл, 2012 13:33 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 20 июл, 2012 14:44 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vmlk_once_again - 20 июл, 2012 15:05 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dernaive - 20 июл, 2012 15:26 (UTC) - Развернуть
( 80 комментариев — Оставить комментарий )